Inwestycja we własne zdrowie – dlaczego warto dbać o siebie i przestrzegać zaleceń terapeutycznych?

Pytanie o to, czy jako pacjent mam wpływ na swoje zdrowie, wydaje się banalne. Przecież doskonale wiadomo, że styl naszego życia, ma wpływ na to jak się czujemy i jak działa nasz organizm. Często jednak nie do końca zdajemy sobie sprawę, jak wielki wpływ na efekty leczenia, ma rzetelne przestrzeganie zaleceń terapeutycznych. Zatem dlaczego warto to robić?

Trudności wynikające z niskiego stopnia realizacji zaleceń terapeutycznych

W zależności od tego, na jakie schorzenie choruje pacjent, skutki nieprzestrzegania zaleceń terapeutycznych mogą mieć różny wymiar:

• konieczność odbywania dodatkowych wizyt lekarskich,
• hospitalizacje (których można by było uniknąć),
• zaostrzenia choroby o różnym natężeniu – od łagodnych do tych nawet zagrażających życiu,
• gorsze efekty leczenia i obniżenie jego skuteczności.
  
  

Dotyczy to zarówno schorzeń o charakterze przewlekłym, jak i ostrym. Warto mieć na uwadze, że w przypadku stosowania antybiotyków w sposób niezgodny z zaleceniami, możliwe jest pojawienie się oraz rozprzestrzenianie patogenów lekoopornych. Oznacza to, że kolejne próby leczenia danymi środkami o charakterze bakteriobójczym mogą kończyć się fiaskiem ze względu na nabycie przez te patogeny odporności na antybiotyki.

Opisywana lekooporność patogenów staje się wówczas szerszym problemem, dotyczącym już nie tylko konkretnego pacjenta i ma poważne konsekwencje dla całej populacji. Skoro zatem wiemy już, czym może skutkować niski poziom przestrzegania zaleceń terapeutycznych, dowiedzmy się, dlaczego jednak warto podążać za tymi zaleceniami.

Korzyści związane z przestrzeganiem zaleceń terapeutycznych

• Obniżenie wydatków na leczenie – mowa tu między innymi o możliwości uniknięcia kosztów związanych z terapią rozwiniętych powikłań.      
• Wzrost poziomu satysfakcji z leczenia – bardzo często wdrożona terapia nie przynosi pożądanych efektów właśnie ze względu na to, że nie jest ona realizowana w odpowiedni sposób. Ścisłe przestrzeganie zaleceń terapeutycznych daje szansę na uzyskanie pełnego efektu stosowanych środków, co przekłada się zwykle na lepszy stan pacjenta i tym samym wzrost zadowolenia z podjętego leczenia.
• Możliwość sprawdzenia realnego wpływu leku/terapii na Twoje zdrowie
  Nie zawsze zaordynowana dawka leków czy wybrany środek przyniesie u danego pacjenta pożądany efekt terapeutyczny. Jednak by mieć pewność, że potrzebne są zmiany w sposobie leczenia, trzeba poznać realne możliwości terapeutyczne danych substancji czy siłę działania danych zaleceń. Tym samym przestrzegając zaleceń terapeutycznych, dajesz sobie szansę na taką weryfikację i niezmienianie modelu leczenia, jeśli nie jest to konieczne.    
• Mniejsza ilość dodatkowych konsultacji lekarskich czy zbędnych hospitalizacji – takie nieplanowane przyjęcia destabilizują życie zarówno pacjenta, jak i jego rodziny oraz utrudniają funkcjonowanie społeczne i zawodowe. Jeśli tylko da się ich uniknąć, dlaczego by nie podjąć tego wysiłku?
• Budowanie pozytywnych nawyków, które wspierają ogólne zdrowie – mowa tu przede wszystkim o realizacji zaleceń dotyczących zdrowej diety, wdrażania aktywności fizycznej oraz higienicznego trybu życia (w tym dbałość o sen, unikanie używek). Niezależnie od tego, na co chorujesz, takie zmiany zawsze będą działały na Twoją korzyść.    

To zaledwie kilka plusów, które wynikają z przestrzegania zaleceń terapeutycznych. Jednak nie zawsze łatwo o budowanie pozytywnych nawyków, gdy np. brakuje nam motywacji do leczenia.

O tym, jak długoterminowo utrzymywać dyscyplinę i motywację do terapii, przeczytasz w tym artykule: Jak utrzymać motywację i dyscyplinę do długotrwałego leczenia?